Пример количества замеров:
-До приемом пищи, ну и само собой перед перекусом.
-Предварительно сна.
-Сразу после приемом пищи ну и, перед обильными "перекусами"
-Посреди ночи (приблизительно 4 часов)
Иногда по неведомой вам причине ваше здоровье изменяеться к худшему. Понимание изменение гликемии возможно может помочь вам отыскать повод этого. Допустим, если у вас проступила выраженная потоотделение и небольшая дрожь после зарядки. Это пожалуй может быть типовой реакцией организма на высокоинтенсивную физическую нагрузку, а возможно и следствием уменшиного уровня гликемии. Уяснить это немыслимо без исследования глюкозы крови.